Sinterklaas is voor velen een feest vol warmte, gezelligheid en tradities die door de jaren heen gekoesterd worden. Het is een tijd van cadeautjes uitwisselen én niet te vergeten, jezelf volproppen met kruidnoten, pepernoten en chocoladeletters (want eerlijk, één stukje breken lukt toch bijna nooit). Maar belangrijker nog, het is een tijd van samenzijn. Maar wat als een dierbare met wie je altijd Sinterklaas vierde er niet meer is? Hoe ga je om met het verlies tijdens een feest dat juist draait om samenzijn? Wij delen enkele tips om een overleden dierbare te herdenken op Sinterklaasdag.
Een dierbare herdenken op Sinterklaasdag: 8 tips
Een dierbare missen op Sinterklaasdag
Het verlies van een dierbare wordt tijdens feestdagen vaak extra gevoeld. De lege stoel aan tafel of het ontbreken van die typische grap tijdens het voorlezen van een Sinterklaasgedicht kan scherp binnenkomen. Het is belangrijk om ruimte te geven aan deze gevoelens. Praat bijvoorbeeld met elkaar over de mooie herinneringen aan voorgaande Sinterklaasvieringen. Misschien kun je tijdens Sinterklaasavond een moment nemen om stil te staan bij degene die er niet meer is, bijvoorbeeld door een kaarsje aan te steken of een speciaal gedicht op te dragen.
Sinterklaastradities in stand houden na het verlies van een dierbare
Sinterklaas vieren na het verlies van een dierbare kan voor velen best emotioneel zijn, vooral als het het eerste Sinterklaasfeest zonder hem of haar is sinds het overlijden. Toch kan het voortzetten van tradities juist troost bieden. Tradities geven structuur en houvast, niet alleen voor volwassenen, maar ook zeker voor kinderen. Vooral in een tijd waarin emoties vaak alle kanten op gaan. Tradities herinneren ons aan eerdere momenten van verbondenheid en brengen een gevoel van continuïteit, zelfs als niet alles meer hetzelfde is of voelt. Het in ere houden van de Sinterklaastradities die jullie samen deelden, kan fijn zijn en toch het gevoel geven dat je dierbare er een beetje bij is. Misschien was het een feest waar jullie altijd veel plezier aan beleefden – een avond vol gelach om grappige gedichten, het maken van surprises of het samen smullen van pepernoten. Door deze tradities voort te zetten ontstaan er weer nieuwe fijne herinneringen en kun je het samenzijn opnieuw betekenis geven.
Herdenken op 6 december: 8 tips
1. Samen kruidnoten of pepernoten bakken
Als de overledene van bakken hield of dol was op pepernoten of kruidnoten), kan het samen bakken hiervan een mooie manier zijn om hem of haar te herdenken. Gebruik bijvoorbeeld hun favoriete recept of voeg een extra ingrediënt toe dat hen typeerde. Tijdens het bakken kunnen herinneringen worden gedeeld.
2. Schrijf een eigen gedicht
Sinterklaasgedichten zijn een traditie op zich, maar je kunt deze extra betekenis geven door iedereen een gedicht te laten schrijven met betrekking tot degene die niet meer onder jullie is. Het delen van deze gedichten tijdens de avond kan troost bieden en een moment om je gevoelens op papier te zetten.
3. Een herinneringssurprise maken
Maak een surprise die symbool staat voor een mooie herinnering aan de dierbare. Denk aan een hobby, een favoriete plek of iets wat de overledene typeerde. Zo wordt het knutselen en uitpakken een moment van herdenken én samenzijn.
4. Een symbolische plek voor de overledene
Reserveer tijdens de viering symbolisch een plek voor de dierbare, bijvoorbeeld door een stoel te versieren met iets persoonlijks, zoals een kledingstuk of een anders typerend voorwerp dat de overledene altijd (bij zich) droeg tijdens het Sinterklaasfeest. Dan is het toch nog een beetje alsof hij of zij onderdeel uitmaakt van het gezelschap.
5. Een kaars aansteken
We benoemden eerder al het aansteken van een kaars om een overleden dierbare te herdenken op Sinterklaasdag. Begin de avond met het aansteken van een kaars ter nagedachtenis. Het aansteken van een kaars om een dierbare te herdenken tijdens Sinterklaas is een klein, maar krachtig gebaar. Het zachte licht van de kaars symboliseert warmte, verbondenheid en de liefde die je voor altijd in je hart meedraagt.
6. Favoriete snacks of gerechten serveren
Als de overledene bepaalde Sinterklaassnacks of gerechten lekker vond, zoals gevulde speculaas of warme chocolademelk, kan het serveren hiervan een fijne manier zijn om hem of haar te herdenken. Het maakt het samenzijn extra persoonlijk.
7. Samen herinneringen delen
Sinterklaas hoeft niet minder betekenisvol te zijn na het verlies van een dierbare. Integendeel, het kan een manier zijn om dichter bij elkaar te komen en de herinneringen en tradities verbonden aan de overleden voort te zetten. Praat als familie of vriendengroep over wat jullie willen doen. Sommigen kiezen ervoor om de Sinterklaasviering luchtig te houden, terwijl anderen er juist een intiemer en meer betekenisvol moment van maken. Dit kan bijvoorbeeld door een herdenkingsmoment in te plannen waarin iedereen een grappige, mooie of ontroerende herinnering aan de dierbare deelt. Je kunt er voor kiezen om herinneringen op te schrijven en deze om beurten voor te lezen. Of vraag alle genodigden om foto's en videobeelden van voorgaande Sinterklaasvieringen mee te brengen en ga hier samen doorheen.
Reacties
Er zijn nog geen reacties geplaatst bij dit artikel.