Zes excuses om niet over de dood te praten

De dood is een taboe-onderwerp. We praten er liever niet over, ook al krijgen we er allemaal mee te maken. Waarom is dat zo? Er zijn veel goede redenen om het onderwerp wel te bespreken, maar we verzinnen vaak excuses om het te vermijden. Wij geven je zes veel voorkomende excuses om niet over de dood te praten. En we geven je ook meteen wat tegenargumenten ... Gewoon, omdat we vinden dat het onderwerp best wat vaker aan bod mag komen.

1. Het is geen leuk onderwerp

Nee, de dood is niet leuk. Het gaat over verlies, afscheid en verdriet. Dat zijn geen prettige dingen om over te praten of om over na te denken. Veel mensen zijn ook bang voor de dood. Het confronteert hen met hun eigen sterfelijkheid. Maar … we weten ook allemaal dat de dood nu eenmaal bij het leven hoort. Er zijn genoeg andere onderwerpen die veel leuker zijn om 

over te praten, maar dat betekent niet dat we de dood helemaal moeten negeren. Dacht je bijvoorbeeld al eens na over hoe je uitvaart eruit moet zien en of je gecremeerd of begraven wilt worden? Dat zijn belangrijke keuzes die je beter zelf maakt en niet aan je nabestaanden overlaat.

2. Het is een te serieus onderwerp

Het leven is helaas niet altijd rozengeur en maneschijn. Iedereen maakt ook weleens minder leuke periodes mee. Zo is de dood van een geliefde zo'n minder leuke periode. De dood is inderdaad een serieus onderwerp en het gaat niet over luchtigheid en humor. Maar dat geldt voor zoveel andere zaken, denk bijvoorbeeld aan vluchtelingen of terrorisme. Dat zijn ook serieuze zaken, maar dat wil niet zeggen dat we er niet over kunnen of mogen praten, het zijn toch relevante onderwerpen. De dood is ook een relevant onderwerp; je ontkomt er niet aan. Natuurlijk bepaal je zelf hoe je het onderwerp bespreekt. Het kan serieus, maar een grapje hier en daar kan ook best.

3. Het is een saai onderwerp

De dood een saai onderwerp? Integendeel! Weet je bijvoorbeeld al waar je begraven of uitgestrooid wilt worden? En hoe je uitvaart eruit moet zien? Denk hierbij aan het samenstellen van jouw uitvaart van A tot Z, dus ook aan dingen als catering, soorten bloemen en wie er op je uitvaart mag komen. En stond je al eens stil bij de erfenis? Voor wie laat je wat achter? Er zijn genoeg vragen waar je je mee bezig kunt houden rondom het onderwerp 'dood'. Een moeilijk onderwerp? Ja, dat misschien wel. Maar een saai onderwerp? Zeker niet! Als je het onderwerp bespreekt met mensen die belangrijk voor je zijn, zul je ook merken dat het jullie band versterkt. Het gaat namelijk over iets heel wezenlijks en iets persoonlijks waar je niet zomaar met iedereen over praat.

4. “Ik leef met de dag”

Sommige mensen zeggen dat ze niet over de dood willen praten omdat ze met de dag leven. Dat begrijpen we wel, want het leven is kort en je moet er nu van genieten zolang het kan. Maar het is ook goed om af en toe stil te staan bij de dood. Misschien denk je dat je daar nog lang niet aan toe bent, maar de dood kan iedereen op elk moment overkomen, hoe gezond je ook bent. Het heeft dus geen zin om het onderwerp uit te stellen omdat je denkt dat je nog tijd genoeg hebt. Je legt beter nu al je uitvaartwensen vast. Dat is fijn voor je nabestaanden, maar ook voor jezelf. Je weet dan dat je alles goed hebt geregeld voor als het zover is. Bovendien denk je ook na over wat je nog wilt doen in je leven. Door je bewust te zijn van je eigen dood, besef je ook dat je niet eindeloos de tijd hebt om je dromen waar te maken.

5. Te jong om over de dood te praten

Als je jong bent, denk je liever aan alle leuke dingen die je nog wilt doen. Je leeft volop en de dood is het laatste waar je aan wilt denken, laat staan over praten. Maar zoals we al zeiden: de dood maakt geen onderscheid. Dus vraag jezelf eens af: wanneer ben je dan wel oud genoeg om over de dood te praten? En wat is ‘oud’ eigenlijk? Iemand van 50 jaar kan zich oud voelen, omdat hij of zij veel jongere mensen kent. Maar iemand van 70 jaar kan zich ook jong voelen, omdat hij of zij mensen kent die veel ouder zijn. Er is dus geen minimumleeftijd om over de dood te praten. Bovendien kan het ook zijn dat je het onderwerp aansnijdt bij andere mensen, bijvoorbeeld omdat je weet dat ze terminaal ziek zijn. Het gaat dan niet alleen om je eigen dood en wensen, maar ook om die van anderen. 

6. Geen tijd 

Geen tijd … dat excuus gebruiken we wel vaker voor dingen die we liever uitstellen. Als je eindelijk eens een vrije dag hebt, wil je er liever van genieten in je eentje of met je gezin of vrienden. Het klopt dat nadenken over de dood niet in je schema past, maar je kunt het ook anders bekijken. Als je nu al zoveel mogelijk rond de dood regelt, hoef je er later minder mee bezig te zijn. Helaas kunnen we niet alles wat minder leuk is negeren. 

Over de dood praten: waar kun je het over hebben?

We hebben net al gezegd dat het nuttig is om af en toe tijd te maken om over de dood te praten of na te denken. Hoe je dat doet en waar en hoe lang je erover praat of nadenkt, maakt niet zoveel uit. Het belangrijkste is dat je het onderwerp niet vermijdt en dat je je er goed bij voelt. Je praat bijvoorbeeld met een vriend over wat je bang maakt aan de dood of wat je wensen zijn en wat je nog wilt doen in je leven. Maar je kunt er ook in je eentje over nadenken en het praktisch aanpakken. Om je te helpen, hebben we een kort lijstje gemaakt met belangrijke zaken waar je nu al over kunt nadenken:

• uitvaartverzekering afsluiten

• testament opstellen

• medische wensen vastleggen

• uitvaartwensen vastleggen

• administratieve en financiële zaken regelen

Praten over de dood: doe je dat soms?

We horen graag of jij af en toe over de dood praat. En wat zijn je redenen om dat wel of niet te doen? Herken je jezelf of anderen in de excuses die we opnoemden? Of heb je nog andere excuses die we niet vermeldden? Vertel het ons in een reactie onder dit artikel.